クルミ風味の冷やし中華
くるみドレッシングde炊飯器パン
枝豆とかぼちゃのクルミサラダ
有頭海老の揚げ漬け
白菜の浅漬け
鯵ときゅうりのごまゆずそうめん
金ごまとろろおろし蕎麦
串カツwith3種のドレッシング
アボカドと帆立のごまゆず和え
春の海鮮ちらし寿司
ベーコンとアボカドのカップサラダ
金ごまミート納豆
梨漬けポークソテー
金ごまゴーヤチャンプルー
秋鮭ときのこのサラダ
まぐろの香りパン粉焼き